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Gesunde Pistazienmousse


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  • Author: Klara
  • Total Time: 20 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Lecker und einfach gemacht, ein einfaches und schnelles Dessert voller nussigem Geschmack und cremiger Textur.


Ingredients

Scale
  • 150 g Pistazien ohne Schale (vor der Verwendung rösten)
  • 100 g Pistazienpaste (selbstgemacht oder gekauft)
  • 300 ml Schlagsahne (muss kalt sein)
  • 50 g Puderzucker (kann durch Kristallzucker ersetzt werden)
  • 250 g Mascarpone-Käse (sollte Zimmertemperatur haben)
  • 1 TL Vanilleextrakt (optional, aber empfehlenswert)
  • 1 Prise Salz (balanciert die Süße)
  • 2 EL Honig (optional für zusätzliche Süße)
  • 1 TL Rosenwasser (optional für blumige Note)
  • 50 g Weiße Schokoladenspäne (optional)
  • 30 g Gehackte Pistazien (für Topping)

Instructions

  1. Die Pistazien rösten und abkühlen lassen.
  2. In einer Schüssel die Pistazienpaste, Schlagsahne, Puderzucker, Mascarpone, Vanilleextrakt, Salz, Honig und Rosenwasser vermengen.
  3. Die Mischung gut schlagen, bis sie eine cremige Konsistenz erreicht.
  4. In Dessertgläser füllen und mit weißen Schokoladenspänen und gehackten Pistazien garnieren.
  5. Für mindestens 3 Stunden im Kühlschrank kühlen.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Category: Süßspeise
  • Cuisine: Gesund

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 250
  • Sugar: 12
  • Sodium: 50
  • Fat: 18
  • Saturated Fat: 10
  • Carbohydrates: 18
  • Fiber: 2
  • Protein: 4
  • Cholesterol: 30